Boxeo (sin contacto)

Sesiones Holistic

BOXEO

Las clases de boxeo de Holistic están diseñadas para trabajar todo tu cuerpo de una forma integral ya que combinan ejercicios aeróbicos con fuerza muscular y resistencia. Se trata de una modalidad muy completa en donde, en tan solo 45 minutos, no solo  se queman una cantidad elevada de calorías, además  se eliminar las tensiones del día a día. Nuestras sesiones están diseñadas sin contacto con el objetivo de aprender la técnica del boxeo, de una forma inteligente y práctica,  sin violencia.